Pokročilé relaxační techniky

O kurzu

Kurz volně navazuje na Základní relaxační techniky, lze jej volně a v klidu absolvovat také samostatně. Kurz Pokročilé relaxační techniky přináší další možnosti relaxací při malbě, hudbě, za využití mindfulnes apod.

  • Termín: 15. 11. 2016 – uzávěrka přihlášek 14 dní před zahájením kurzu
  • Čas: 10.00 – 16.00
  • Délka kurzu: 8 vyuč. hodin
  • Místo konání: CETERAS – Centrum terapeutických služeb, Příkop 2a, 602 00 Brno
  • Maximální počet účastníků: 12
  • Lektoři kurzu: PhDr. Sylvie Navarová
  • Cena kurzu: 2.400 Kč, cena pro studenty 2.000 Kč

Cíle kurzu

Tento den si mimo dechových cvičení zažijeme relaxaci u kresby, využijeme k naladění se a uvolnění hudbu, budeme rozvíjet všímavost k sobě samému, budeme pracovat s imaginací a intuicí a budeme také cvičit.

Obsah

  • dechová cvičení,
  • kresebné relaxační techniky,
  • mindfulnes,
  • relaxace s prvky z muzikoterapie, arteterapie a dramaterapie,
  • cvičení inspirované MUDr. Marií Zemánkovou, vhodné také pro vedení dětí s ADHD

Komu je kurz určen

Program je určen pracovníkům pomáhajících profesí, studentům těchto oborů, pracovníkům HR, manažerům a vedoucím pracovníkům.

Info o lektorovi: PhDr. Sylvie Navarová

Platební a storno podmínky

Přihláška na kurz







Pole označená * jsou povinná.