Sebepoznání II. – Emoční inteligence a řízení vztahů

O kurzu

Tvorba a budování dobrých vztahů s druhými není jen otázkou inteligence, ale spolupodílí se na tom také jiné osobnostních charakteristiky. Ty si na kurzu pojmenujeme a budeme se společně učit s nimi zacházet ku prospěchu svého i druhých.

  • Termín: 24.5. 2016
  • Čas: 9:00 – 16:00
  • Délka kurzu: 8 vyuč. hodin
  • Místo konání: CETERAS – Centrum terapeutických služeb, Příkop 2a, 602 00 Brno
  • Lektor kurzu: Sylvie Navarová
  • Maximální počet osob: 15
  • Cena kurzu: 2.400,- Kč, cena pro studenty: 2.000,- Kč

Cíle kurzu

  • Prohloubení sebepoznání s cílem zachytit a zpracovat vlastní emoce
  • Rozpoznání emocí druhých
  • Řízení vztahů za využití empatie
  • Zvýšení sebejistoty v jednání s lidmi

Obsah

Co je to emoční inteligence?

  • Rozdíl mezi IQ a EQ
  • K čemu emoční inteligenci využít

Sebepojetí  – vnímání vlastních emocí

  • Sebereflexe zachycení vlastních myšlenek a identifikace emocí
  • Životní scénáře a jejich možné proměny
  • Automatické myšlenky a jejich zpracování

Sebe-řízení

  • Tipy a nápady na zvládání vlastních emocí

Empatie – vnímání emocí druhých

  • Předsudky a stereotypy vnímání
  • Rozvoj empatie

Řízení a budování vztahů s druhými

  • Využití EQ v praxi

Kurz je veden interaktivně na podkladu cvičení, filmových ukázek, rozboru vlastních zkušeností účastníků a sebeuvědomování.

Komu je kurz určen

Pomáhajícím profesionálům, studentům a všem, kdo se chtějí více poznat a pracovat na svém rozvoji.

Info o lektorovi:

Psycholožka a psychoterapeutka s dlouholetou praxí PhDr. Sylvie Navarová.

Platební a storno podmínky

Přihláška na kurz







Pole označená * jsou povinná.