My v TV

Jak přežít drsný návrat do práce po vánočním volnu

Po volnu zpět do práce, hurá! Nebo ne??? Na žádost redaktorky Alžběty Šírkové jsem se vyjádřila k tomu tématu. Celý článek si můžete přečíst zde. 1) Druhého ledna většina zaměstnanců zamíří po vánočním období zpět do práce . Pro některé může být návrat náročný. Čím to je?  Rozlišme stav, kdy jsme se během volna zvykli… více

Vánoce se blíží, už máte dárky?

Vánoce se blíží, už máte dárky? V článku vyjádření naší psycholožky Sylvie Navarová na otázky ohledně množství apod.  zde. Otázky: Snad každý rodič si před Vánoci pokládá otázku, kolik dárků by svým dětem měl dát pod stromeček. Dá se vůbec říct, jaký je ideální počet nebo by rodič měl brát ohled například na věk dítěte? Ideální počet… více

Stres, vyhoření a jak s nimi zacházet

Článek na téma „Stres, vyhoření a jak s nimi zacházet“ napsala studentka žurnalistiky, která se účastnila našeho workshopu na toto téma prezentovaného na konferenci Koučink v praxi v polovině listopadu v Ostravě. Takže kdo se workshopu neúčastnil, tak si může ve zkratce důležité info z pohledu účastnice přečíst zde.

Meteosenzitivita

Naše vyjádření k tématu METEOSENZITIVITA si můžete přečíst zde.   Na psychoterapii a hypnoterapii se můžete objednat v Brně (info@ceteras.cz) a v Ostravě (ostrava@ceteras.cz).  

Psychologie člověka a jeho temperament

Z diskuse v Dobrém ránu s Českou televizí 16.9.2019. Naše psycholožka PhDr. Sylvie Navarová se hovořila na téma temperamentových typů, jejich vzniku v dějinách psychologie a projevech u lidí. Záznam můžeme shlédnout zde. .

Mezinárodní konference kariérového poradenství 2019, Bratislava

Ohlédnutí za #aievg2019 Mezinárodní konferencí kariérového poradenství 2019, Bratislava: obohacující osobní setkání s kolegy z ČR, Slovenska i vzdálenějších zemí – Švýcarska, Finska, Nizozemí, Maďarska, Skotska i hodně vzdálených zemí – Kanady, Jižní Korey, Japonska, Burkina Faso, Indie, JAR. Účastnilo se i mnoho dalších, které jsem ale neměla možnost osobně potkat a popovídat si. Teď zase mohu sdílet… více

Jak přežít začátek školního roku

Naše psycholožka Sylvie Navarová v České televizi, pořadu Sama doma. Povídala si o tématu „Jak přežít začátek školního roku“. Psychoterapii a hypnózu si můžete objednat u nás v Ostravě a v Brně: https://ceteras.cz/ Záznam Sama doma zde.

Mezi ploty – relaxace

Byli jsme pozváni organizátory festivalu Mezi Ploty, abychom pro návštěvníky vedli relaxace v Oáze pro duši. Jaké relaxace si účastníci mohli užít? 5 smyslů, kotvení, procházka v příjemné vzpomínce, progresivní svalová relaxace, dýchání AUM, uvolnění krční páteře dechem Zajíce, dýchání Panáček, relaxace barvami, vizualizace procházky přírodou.